Bor du sammen med en kemiudleder?

Hvem er det egentlig der ødelægger den gode stemning? Få svaret i videoen og husk lyden 💨.....og måske det er på tide at lufte ud bagefter? 😉

Mange af vores produkter i hjemmet afgiver kemikalier til luften og støvet og kan påvirke indeklimaet. Det gælder alt fra computere, mobiltelefoner, møbler, legetøj. rengøringsartikler, kosmetik, stearinlys til sprayprodukter.

Selv om de enkelte kemikalier normalt forekommer i så små mængder, at de ikke er sundhedsskadelige, kan de give problemer, fordi de tilsammen kan give et dårligt indeklima. 

Et stort kemikalietryk i indeklimaet kan blandt andet give hovedpine, koncentrationsbesvær, træthed og irritation af slimhinder i øjne, næse og luftveje. 

Heldigvis er det ret nemt at gøre noget ved. Følg vores råd og skab et godt indeklima med færre kemikalier. 

Sørg for gennemtræk mindst 2X5 minutter hver dag.

Sørg for, at luften bliver skiftet hyppigt ud. Der skal gennemtræk til. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.

Du lufter muligvis ud derhjemme hver dag. Men måske kan du forbedre din måde at lufte ud på. Udluftning med gennemtræk er vigtigt for indeklimaet.

Der skal gennemtræk til – helst både morgen og aften. Vinduer, der står på klem i længere tid, giver ikke samme effekt. Blot 5 minutters udluftning med gennemtræk inden dine børn sover kan give et sundere indeklima om natten.. 

Udover den daglige udluftning morgen og aften , er det en god ide at lufte ekstra ud, når du har haft stearinlys eller røgelse tændt, har brugt sprayprodukter indenfor eller hvis der i øvrigt lugter i hjemmet. 

Gør hyppigt rent - fjern støv en gang om ugen, og indret dit hjem rengøringsvenligt.

En del kemikalier binder sig til støv. Derfor skal støvet fjernes hyppigt. Du kan hjælpe dig selv ved eksempelvis at opbevare ting i kasser med låg, som let kan støves af.

Støv i hjørnerne kan indeholde sundhedsskadelige stoffer. En del af de kemikalier, der afgives fra produkterne i hjemmet, binder sig nemlig til støvet. Det kan især være et problem for små børn, der er tæt på støvet, når de kravler på gulvet. Når børnene sutter på deres fingre, kan de optage sundhedsskadelige stoffer.

Derfor er det vigtigt, at du gør hyppigt rent – støvsug og tør støv af mindst én gang om ugen i alle rum. Det kan også hjælpe at indrette dit hjem rengøringsvenligt. Eksempelvis ved at opbevare legetøj og andre ting, der er svære at rengøre, i kasser med låg, så de holdes fri for støv.

Det er ligeledes en god ide at samle ledninger i ledningskasser. Og så er det vigtigt at støvsuge computere, tv og andre elektroniske apparater en gang i mellem.

Sov ikke med tændt elektronik - tænk over, hvor du placerer elektronisk udstyr, og sluk det efter brug.

Elektriske og elektroniske som f.eks. TV, computere, spillekonsoller, transformatorer til halogenspots m.m. afgiver alle kemikalier i større eller mindre grad.

Det er særligt når elektronikken bliver varm, at der frigives en række kemikalier til indeluften. Specielt i små rum, hvor du sover eller opholder dig meget, er det vigtigt at være opmærksom på om elektronikken påvirker indeklimaet.

Det har stor betydning for indeklimaet i dit hjem, om du placerer og bruger elektronikken hensigtsmæssigt. Elektronik i brug afgiver kemiske stoffer. Og støv kan samle sig i apparaterne, hvor kemikalierne kan binde sig til det.

Det betyder, at apparaterne skal slukkes på kontakten, når de ikke bruges, og at du skal være særlig opmærksom på at få støvet af og luftet ordentligt og hyppigt ud. Endelig skal apparaterne støvsuges en gang i mellem.

Brug produkterne som de er tiltænkt - følg altid brugs- og doseringsvejledninger, og undgå at spraye indenfor.

Nogle af de højeste og mest sundhedsskadelige koncentrationer af kemikalier i indeklimaet forekommer, når vi bruger produkter forkert. 

Det er generelt vigtigt, at du følger brugs- og doseringsvejledningerne på alle produkter. Forkert brug af eksempelvis sprayprodukter betyder nemlig, at du nemt kommer til at indånde en række sundhedsskadelige stoffer. Undgå derfor at spraye indenfor - f.eks. ved at imprægnere dine nye sko eller sofa udenfor.